開(kāi)邊蠶蛹
開(kāi)邊蠶蛹是一道菜肴,主要材料有蠶蛹、色拉油、辣椒油、蔥段、生姜片、花椒粉、芝麻、干淀粉等。菜肴做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
原料
主料:蠶蛹300克調(diào)料:色拉油多一些(炸蠶蛹用)辣椒油30克 蔥段2段 蔥花20克 生姜片2片 生姜末5克?花椒粉5克 精鹽根據(jù)口味放 芝麻1大勺 辣椒絲1大勺 干淀粉20~30克
菜品特色
烹飪簡(jiǎn)單
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
營(yíng)養(yǎng)豐富
做法
1、將洗好的蠶蛹放入清水中加少許鹽和蔥段姜片大火燒開(kāi),小火煮10分鐘
2、將煮好的蠶蛹撈出控一下水,用剪刀將蠶蛹豎著剪成兩半,并去掉里面一塊黑色的贓物
3、將剪好的蠶蛹放入盆中倒入干淀粉攪拌勻,將蠶蛹粘上干淀粉,然后抖掉多余的干淀粉備用
4、將凈鍋倒入色拉油燒至油熱,程度就是放一個(gè)蠶蛹試一下,起密集的小泡泡就是合適的油溫
5、將蠶蛹炸至皮酥就可以了,里面不要太酥
6、另備一鍋燒熱放入辣椒油然后放入姜末和辣椒絲,然后倒入炸好的蠶蛹不停地翻炒1分鐘
7、撒上花椒粉精鹽芝麻和蔥花炒勻即可
小貼士
煮好的蠶蛹一定要將水控得凈一些,以免炸的時(shí)候往外濺油,不過(guò)炸得時(shí)候還是要注意,最好用一個(gè)鍋蓋擋在油鍋前面,以免被燙則著,一定要記住,炸東西的時(shí)候不能蓋鍋蓋,熱氣會(huì)在鍋蓋上結(jié)成水滴,滴到油里,油會(huì)迸得更厲害
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