蔬菜大阪燒
煎餅上澆什么汁都可以,就看你的口味啦,如番茄醬、千島醬、胡椒碎,都可以的。當(dāng)然最正宗的還是調(diào)味汁加蛋黃醬。如果能趁熱在上面撒一點(diǎn)木魚(yú)花就更正宗了。
工具原料
難度:切墩(初級(jí)) |
時(shí)間:10-30分鐘 |
主料 |
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面粉 |
雞蛋 |
紫甘藍(lán) |
胡蘿卜 |
洋蔥 |
圓白菜 |
輔料 |
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鹽少許 |
胡椒適量 |
大蔥適量 |
做法步驟
1.?紫甘藍(lán),圓白菜,胡蘿卜,洋蔥,大蔥,全部洗凈后切絲
2. 一小碗面粉加多半碗水,和成面糊
3. 打一個(gè)雞蛋,蛋液里加鹽和胡椒,倒入面糊,繼續(xù)攪拌
4. 將全部菜絲倒入面糊,攪拌,直到全部蔬菜都沾滿面糊
5. 平底鍋鍋底刷一層薄油,放入手指厚度的面糊,中火煎
6. 煎五分鐘后,面餅已經(jīng)熟了一面,翻個(gè),繼續(xù)煎另外一面,直到兩面全部金黃
7. 盛盤(pán),煎餅上澆上沙拉醬,或者調(diào)味汁
8. 調(diào)味汁做法:蠔油,黑胡椒,鮮味醬油,糖,加一點(diǎn)水混合,上鍋加熱,澆在大阪燒上即可
注意事項(xiàng)
當(dāng)然,還可以在面糊里加上一點(diǎn)剁碎的蝦仁,魷魚(yú);或者在煎餅八成熟的時(shí)候再上面放上幾片培根,這樣就是有肉版的大阪燒了。
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